
*ポイント* チーズには片栗粉を多めにつけて!
*おすすめ* 旬のサンマは安いので、多めに買ってひと工夫して
いただくのも美味しいですよ!
サンマ 3〜4尾 大葉 8枚 スライスチーズ 2枚 塩 適量 こしょう 適量 カレー粉 適量 片栗粉 適量 サラダ油 適量 つま楊枝
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1.サンマは頭を落とし、半分に切る。腹開きにする。(腹から
包丁を入れ、腹わたと中骨を取る。)
既に開いて売っていれば、それでもOK!!(簡単!)
※さらに背で半分に切って一口サイズでもOK |