| ∈ バジリコの種のスープ ∋ |
| バジリコの種のつるっとした食感を楽しむ、シンプルなスープです。 |

| バジリコの種 | 小さじ1/4くらい |
| 水 | 300cc |
| スープの素 | 適量 |
| バジリコの種を水に浸す、花の殻やゴミが浮いたらとり除く。 表面のゼリー状の部分がはがれてしまわないよう、やさしく扱う。 | |
| なべであたためて、スープの素で調味する。 種の微妙な舌触りを楽しむために、穏やかな味付けにする。 胡椒などは入れないほうがおすすめ。 |
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| スープはコンソメを挽いたものであれば最高です、その場合は |
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| ハーブには他にも種を利用できるものがありますが、いずれも種は栽培して実ったもの、または食用として売られているものを使ってください。 園芸用の種は決して食べないでください。 |
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